[PDF] સટોરી બુક (Satori Novel) – Dr Nimit Oza gujarati Zen and Mindfulness book free download

સટોરી બુક એ માત્ર એક પુસ્તક નથી (Satori Novel by dr nimit oza ), પરંતુ તે ઉદાસીથી ઉદ્ધાર સુધીની યાત્રા છે. તે આપણને યાદ અપાવે છે કે જ્ઞાનમાર્ગ ગુગલ પર નથી જડતો, પરંતુ પુસ્તક, પ્રતીતિ અને પ્રજ્ઞાવાન મનુષ્ય – આ ત્રણેય આપણો ઉદ્ધાર કરે છે. એ બુદ્ધની હોય કે કૃષ્ણની, મહાવીરની હોય કે મહાત્માની, આપણી સમજણ અને ચેતનાના વિસ્તાર માટે કથા જરૂરી હોય છે. અને “સટોરી” એવી જ એક કલ્યાણકારી કથા છે, જે આપણને પોતાના આંતરિક વિશ્વને સમજવા, વિષાદમાંથી બહાર આવવા અને સાચા આત્મબોધની અનુભૂતિ કરવા માટે પ્રેરિત કરે છે.

સટોરી બુક (Satori book) by dr nimit oza PDF free download

Dr nimit oza gujarati books free download

1. [PDF] Rehab Book (રિહેબ બુક)
2. [PDF] સટોરી બુક
3. [PDF] ક્રોમોઝોમ XY (Chromosome XY)
4. [PDF] જિંદગી તને થેંક યુ (Jindagi Tane Thank You)
5. [PDF] પપ્પાની ગર્લફ્રેન્ડ (Pappa Ni Girlfriend)
6. [PDF] માટીનો માણસ (Matino Manas)
7. [PDF] આપણા જણ (Aapana Jan)
8. [PDF] એક્સપાયરી ડેટ (Expiry Date)

સટોરી એટલે શું?

“સટોરી” એ જાપાનીઝ ઝેન (Zen) બૌદ્ધ ધર્મનો એક શબ્દ છે, જેનો અર્થ થાય છે “અચાનક મળેલું જ્ઞાન” અથવા “આધ્યાત્મિક જાગૃતિ”. આ કથા આત્મોદ્ધારની છે, જે દર્શાવે છે કે વિષાદ યોગથી પીડાતી મારા અને તમારા જેવી એક વ્યક્તિનું જીવન, સમજણ અને સ્વીકારથી કઈ રીતે પરિવર્તન પામે છે. આપણને સહુને જેની સૌથી વધારે જરૂર છે એવી આત્મ-ખોજ આ કથાનો કેન્દ્રવર્તી વિચાર છે.

ડૉ. નિમિત્ત ઓઝા આ પુસ્તકમાં સરળ છતાં ગહન પ્રતિબિંબો, અને રોજિંદા જીવન સાથે સંબંધિત ઉદાહરણો દ્વારા ઝેન બૌદ્ધ ધર્મના સિદ્ધાંતોને રજૂ કરે છે. આ પુસ્તક વાચકોને પોતાના મનોજગત સાથે ફરીથી જોડાવા અને જીવનના ઘોંઘાટ વચ્ચે સ્પષ્ટતા શોધવામાં મદદ કરે છે.

સટોરી માં અન્વેષિત મુખ્ય વિષયો

આ પુસ્તક ઘણા મહત્ત્વના પાસાંઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે, જે આત્મિક વિકાસ માટે અનિવાર્ય છે:

• 🌱 સભાનતા અને જાગૃતિ (Mindfulness and Awareness): પુસ્તક વર્તમાન ક્ષણમાં રહેવા અને દરેક ક્ષણને તેની સંપૂર્ણતામાં સ્વીકારવા પર ભાર મૂકે છે.
• 💡 આત્મ-જાગૃતિ અને આત્મનિરીક્ષણ (Self-Awareness and Introspection): તે વાચકોને જવાબો માટે પોતાની અંદર જોવા અને આત્મ-પ્રતિબિંબ (self-reflection) અપનાવવા માટે પ્રોત્સાહિત કરે છે.
• 🌀 ભાવનાત્મક અવ્યવસ્થામાંથી મુક્તિ (Breaking Free from Emotional Clutter): “સટોરી” બતાવે છે કે કેવી રીતે બિનજરૂરી ભાવનાત્મક બોજ અને માનસિક ઘોંઘાટમાંથી મુક્ત થવું.
• 🌄 આંતરિક શાંતિ તરફની યાત્રા (The Journey to Inner Peace): પુસ્તક બાહ્ય અરાજકતામાંથી આંતરિક સુમેળ અને શાંતિ તરફનો માર્ગ દર્શાવે છે.
• ✨ રોજિંદા જીવનમાં ઝેન ફિલોસોફી (Zen Philosophy in Daily Life): ડૉ. નિમિત્ત ઓઝા ઝેન સિદ્ધાંતોને ગુજરાતી સંદર્ભમાં રજૂ કરે છે, જેથી તે આધુનિક વાચકો માટે સુલભ બને.

સટોરી માંથી મુખ્ય શીખ

આ પુસ્તક તમને માત્ર વાર્તા જ નહીં, પરંતુ જીવન માટેના અમૂલ્ય પાઠ પણ શીખવે છે:

• ✅ વર્તમાન ક્ષણમાં જીવવાની શક્તિ: ભૂતકાળ કે ભવિષ્યમાં અટવાવાને બદલે વર્તમાનમાં જીવવાનું મહત્વ.
• ✅ આત્મ-સ્વીકૃતિ અને અપૂર્ણતાને અપનાવવી: પોતાની જાતને સ્વીકારવી અને અપૂર્ણતાઓને પણ સકારાત્મક રીતે જોવી.
• ✅ સાદગી અને ત્યાગનું મહત્વ: જરૂરિયાત કરતાં વધુનો ત્યાગ કરવાથી કેવી રીતે વધુ અર્થપૂર્ણ જીવન જીવી શકાય છે.
• ✅ સભાનતા અને આત્મનિરીક્ષણ દ્વારા આંતરિક શાંતિ: ધ્યાન અને આત્મચિંતન દ્વારા મનની શાંતિ પ્રાપ્ત કરવી.
• ✅ આધ્યાત્મિક જાગૃતિ એક પ્રક્રિયા છે: આત્મિક જાગૃતિ કોઈ એક ક્ષણની ઘટના નથી, પરંતુ તે એક સતત ચાલતી પ્રક્રિયા છે.